Boswellia serrata on Intian ja Lähi-idän kuivilla alueilla kasvava puu, jonka hartsia on käytetty Ayurvedassa tuhansia vuosia nivelten ja hengitysteiden hyvinvointiin. Nykyisin Boswellia tunnetaan erityisesti sen tulehdusta hillitsevistä ja solunsuojaavista vaikutuksista – ja viime vuosina myös sen hermostoa tukevista ominaisuuksista.
Miten Boswellia vaikuttaa elimistössä?
Boswellian teho perustuu sen sisältämiin boswelliahappoihin, erityisesti AKBA:han (acetyl-11-keto-β-boswellic acid). Nämä yhdisteet estävät 5-lipaoksigenaasi (5-LOX) -entsyymiä, joka osallistuu tulehdusvälittäjien, kuten leukotrieenien, synteesiin. Näin Boswellia auttaa kehoa rauhoittamaan liiallista tulehdusreaktiota luonnollisesti ilman keinotekoisia yhdisteitä (PubMed, 2024) ja kliinisissä tutkimuksissa havaittu tukea nivelkivun ja jäykkyyden lievittymiselle (PMC, 2024; PMC, 2019).
Tulehdusten hillitseminen on tärkeää paitsi nivelten, myös kudosten ja hermoston hyvinvoinnille. Kun kehon tulehdustaso pysyy hallinnassa, myös hermoston kuormitus vähenee ja energiatasapaino paranee.
Hermoston suoja ja kognitiivinen tuki
Uusimmat tutkimukset osoittavat, että Boswellia vaikuttaa myös aivojen plastisuuteen ja muistitoimintoihin. Boswelliahapot voivat lisätä hermosolujen kasvutekijää (BDNF), joka edistää aivojen uusiutumiskykyä ja oppimista (PubMed, 2023).
Tämän ansiosta Boswellia toimii luonnollisena neuroprotektiivisena uutteena – se suojaa hermosoluja oksidatiiviselta stressiltä ja auttaa ylläpitämään henkistä vireyttä, etenkin stressaavissa elämäntilanteissa.
Antioksidanttinen vaikutus ja solujen puolustus
Boswelliahapot toimivat antioksidantteina, jotka auttavat torjumaan vapaita radikaaleja ja tukevat solujen omaa puolustusjärjestelmää. Tämä auttaa säilyttämään lihasten ja kudosten palautumiskyvyn sekä hermoston toimintakyvyn pitkällä aikavälillä.
Luonnollinen tuki arkeen
Kun Boswelliaa käytetään säännöllisesti, se voi tukea nivelten liikkuvuutta, palautumista ja henkistä tasapainoa. Kyse ei ole stimuloivasta aineesta, vaan kasviuutteesta, joka auttaa kehoa toimimaan tasapainoisemmin ja vähentämään tulehduksen aiheuttamaa kuormitusta.
Tutustu tuotteeseen: OstroVit Boswellia Serrata VEGE 60 kapselia