VEHNÄNORAS on nuoren vehnäkasvin vihreitä lehtiä. Vehnänoraan eloisa vihreä väri tulee klorofyllistä. Klorofylli voi lisätä happipitoisuutta kehossasi. Vehnänorasta kutsutaan usein superfoodiksi. Siinä onkin tiivistetyssä muodossa monia tärkeitä vitamiineja, kivennäisaineita, antioksidantteja ja muita ravintoaineita, jotka tarjoavat tärkeitä terveyshyötyjä. Vehnänoras sisältää myös entsyymejä, aminohappoja sekä flavonoideja, alkaloideja ja tanniineja. Vehnänorasjauhe on helppo tapa lisätä päivittäistä viherannostasi nopeasti ja vaivattomasti. Voit sekoittaa sitä smoothien sekaan, veteen tai muuhun juomaan.

OHRANORAS on monella tavoin vastaava koostumukseltaan kuin vehnäoras mutta sen sanotaan sisältävän enemmän ja osin eri antioksidantteja kuin vehnänoras. Vehnänoraalla taas on parempi elimistöä puhdistava vaikutus kun ohranoras on parempi neutralisoimaan elimistön pH tasoa. Vehnänoraan sanotaan yleensä sisältävän enemmän lehtivihreää kuin ohranoras.
Molempi parempi siis ja parhaat hyödyt saattaakin saada vuorottelemalla tuotteita tai käyttämällä molempia. Tällöin olisi hyvä huomioida ettei käytettävä määrä nouse merkittävästi yksittäisen tuotteen suositusta suuremmaksi.