Melatoniini Keep Sleep 180 tablettia 1 mg

Melatoniini on tryptofaanin johdannainen. Sitä esiintyy kehossamme käpyrauhasen tuottamana hormonina. Pienempinä määrinä melatoniinia tuottaa ruoansulatusjärjestelmä, leukosyytit tai luuydin. Sitä kutsutaan unihormoniksi, koska sillä on tärkeä rooli uniajan säätelyssä sekä koko päivän kulussa. Se vastaa uneliaisuuden tunteesta sekä lämpötilan ja verenpaineen alentamisesta yön aikana.

Tärkeä ongelma on aikavyöhykkeen äkillinen muutos, niin kutsuttu "Jet-lag". Oireet johtuvat biologisen kellon häiriöstä. Biologisen kellon oikea toiminta riippuu melatoniinin ja kortisolin tuotannosta. Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikavyöhykkeen äkillisen muutoksen subjektiivista tunnetta. Lisäksi melatoniini auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä.

Laboratoriossa tutkittu laatu.

Suositeltu käyttö

Nauti 1 annos (1 tabletti) päivässä 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Hyödyllinen vaikutus syntyy kun nautitaan 1 mg melatoniinia lähellä sänkyynmenoaikaa tai 0,5 mg juuri ennen nukkumaanmenoa ensimmäisenä matkapäivänä ja muutaman seuraavan päivän ajan määränpäähän saapumisen jälkeen.

Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Ravintolisää ei voida käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena (korvaajana). Tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja suositellaan. Älä syö, jos olet allerginen jollekin tuotteen ainesosalle. Lapset, raskaana olevat naiset ja imettävät äidit eivät saa käyttää tuotetta. Pidä poissa pienten lasten ulottuvilta.

Älä käytä ajon aikana tai koneita käytettäessä, älä käytä sitä yhdessä alkoholin tai lääkkeiden kanssa (mukaan lukien kasviperäiset lääkkeet).

Ravitsemustietoa
Ainesosat

Täyteaineet: mikrokiteinen selluloosa; tärkkelys; paakkuuntumisenestoaineet: rasvahappojen magnesiumsuolat, piidioksidi; melatoniini.

Tuote saattaa sisältää maitoa (mukaan lukien laktoosia), soijaa, maapähkinää, muita pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia sisältäviä viljoja, munia, äyriäisiä, kalaa.

Ravintosisältö
Tuotteen nettopaino: 17 g
Annokset per purkki: 180
Annoskoko: 1 tabletti

Vaikuttavat aineet annosta kohti
Melatoniini 1 mg